V Makotu uporabljamo profesionalno tehniko borbe. Poudarjamo lahkotnost gibanja, sproščeno izvajanje udarcev in velik poudarek na obrambo. Izvajamo različne stile, kot so jih uporabljali največji svetovni mojstri boksa: Mike Tyson, Muhammed Ali, Joe Frazier, Sugar Ray Robinson, Rocky Marciano…

Boks ima dolgo zgodovino, saj prvi zapisi izhajajo izpred 3000 let pr.n.št. iz Egipta. Grki so šport predstavili v 7. stoletju pr.n.št. in ga kasneje prevzeli Rimljani s svojimi gladiatorskimi igrami. S padcem rimskega imperija se zapisi o boksu končajo in pojavijo ponovno v 17. stoletju v Angliji. Amaterski boks se pojavi 1880, ki je vzel osnovo iz profesionalnega boksa z željo po svoji identiteti, vidnosti in pravili.

Boks je bil uvrščen na olimpijski program leta 1904 v Saint Louisu, kjer je tekmovalo samo moštvo iz ZDA, leta 1912 pa je bil izpuščen, ker je bil boks na Švedskem prepovedan. Od leta 1952 športniki ne boksajo za tretje mesto, ampak sta oba poraženca pol-finala dobitnika bronaste medalje.