Kickboks - Jeet Kune Do - Ženska samoobramba - Mixed Martial Arts

jeet_kune_do
kickboks_k1 zenska_samoobramba mma
Jeet Kune Do Kickboks K1 Ženska samoobramba MMA

Kickboks K1

Od januarja vodi treninge kickboksa tudi mojster Denis Maksut, zmagovalec WFC 4 in Jungle Fighta. Več o mojstru si lahko preberete tukaj.

 

 


Jeet Kune Do


jeet kune do makoto ljubljana
Samoobramba, ki jo učimo v templju borilnih veščin Makoto temelji na Jeet Kune Do-ju, ki je princip borbe, ki ga je leta 1967 ustvaril legendarni Bruce Lee. V JKD ni pravil in klasifikacije tehnik. Osvobojen je vseh vzorcev, metod in stilov. Je zelo učinkovita metoda samoobrambe, za katero ni potrebna ne moč kot tudi ne naporen trening.
Preberi več

Kickboks K1


kickboks k1 makoto ljubljana
Kickboks je usklajena zmes boksa in nožnih tehnik prevzetih iz drugih veščin (boks, karate, savate, itd.). Izvira iz ZDA in je med najmlajšimi borilnimi veščinami (70 leta). Danes je med najpopularnejšimi borilnimi športi in se po načinu tekmovanja in treninga deli na semi contact , light contact in full contact.
Preberi več

MMA - mešane borilne veščine


mma makoto ljubljana
Mixed Martial Arts ali po slovensko mešane borilne veščine (znane tudi pod imenom free fight, ultimate fight) vključujejo različne tehnike »golorokega« bojevanja. Vsebujejo najučinkovitejše prvine boksa, kickboxa oz tajskega boksa, vale tuda, brazilskega jiu-jitsu-a, juda in rokoborbe. Skupek naštetih tehnik omogoča obvladovanje vseh položajev v borbi.
Preberi več

Ženska samoobramba


zenska_samoobramba

Poznavanje samoobrambe kot borilne veščine, ki morebitni žrtvi nasilja nudi možnost izhoda iz nastale nasilne situacije, je lahko neprecenljivo, saj gre za življenje. Poznavanje različnih tehnik, gibov, prijemov in praktičnih nasvetov bo omogočilo rešitev iz napada oz. situacije.

Preberi več